殷仲堪既為荊州值水儉，食常五碗盤外無余肴。飯粒脫落席閑，輒拾以啖之。欲率物，亦緣其性真。每語子弟雲：“勿我受任方州，雲我豁昔時意。今吾處之不。貧者士之常，焉得枝而捐其本？爾曹其之！

　　季夏行春令，则谷鲜落，国多风咳，民乃徙。行秋令，则丘隰水，禾稼不熟，乃多女灾行冬令，则风寒不时，隼蚤鸷，四鄙入保

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